Lá tía tô là thực phẩm được sử dụng nhiều trong các bữa ăn hằng ngày nhưng ít chị em nào biết được công dụng tuyệt vời của loại rau này đối với làn da. Cách xông mặt bằng lá tía tô là phương pháp rất tốt giúp chị em ngăn ngừa mụn, đánh bay các tàn nhan. Cùng Genkiland tìm hiểu về các công dụng của lá tía tô và các cách xông mặt hiệu quả nhé.
Tía tô là cây gì?
Trước khi đến với các mẹo xông mặt với lá tía tô, cùng tìm hiểu về loại cây này một chút nhé!
Chắc hẳn đa phần chị em đều biết cây tía tô này. Tuy nhiên cũng sẽ có một số chị em có thể biết nhưng không quen với tên gọi này vì tía tô còn có một số tên gọi theo vùng miền khác như cây tô ngạch, tử tô, tô diệp, …
Cùng đến với một số đặt điểm để phân biệt tía tô với các loại cây khác nhé:
- Lá tía tô được dùng nhiều để làm rau ăn kèm các món ăn trong bữa cơm hàng ngày.
- Tía tô thường có màu tím, lá bầu và có lông trên cả thân và lá. Chiều dài cây khi trưởng thành từ 80 – 100cm.
Lá tía tô có công dụng gì?
Xông mặt bằng lá tía tô ngoài tác dụng làm đẹp da như được nhắc ở trên thì còn vô cùng tốt cho sức khỏe. Một số công dụng nổi bật của lá tía tô như:
Thư giãn tinh thần
Tía tô có chứa axit rosmarinic, apigenin, axit caffeic giúp tinh thần thư giãn thoải mái và điều trị được chứng trầm cảm. Có thể dùng dưới dạng tinh dầu khuếch tán.
Giải cảm và chống cảm cúm
Đây là một công dụng được nhiều người biết tới vì tía tô được xem là cây thuốc nam có thể chữa được nhiều loại bệnh. Với công dụng tăng cường sức đề kháng thì lá tía tô sẽ giúp giảm cảm cũng như chống cảm cúm rất tốt.
Tốt cho tình trạng dạ dày
Tanin và glucosid có trong lá tía tô sẽ giúp chống viêm và cải thiện các vết loét ở dạ dày. Sử dụng lá tía tô hàng ngày se giúp thuyên giảm các triệu chứng ở dạ dày như đầy hơi, trào ngược dạ dày, sôi bụng, đầy bụng khó tiêu.
Chống viêm và các vấn đề dị ứng
Các thành phần hoạt chất có trong lá tía tô sẽ giúp ức chế histamin ở các tế bào. Từ đó giúp giảm viêm cũng như các vấn đề về dị ứng ngoài da khác.
Trị các loại bệnh về xương khớp
Một số các loại bệnh về khớp tía tô có thể hỗ trợ điều trị như: gút, viêm khớp dạng thấp. Để điều trị bệnh, bạn có thể dùng tía tô để nấu cháo hoặc đun nước để uống
Tốt cho làn da
Dùng lá tía tô xông mặt hoặc nấu nước tắm sẽ giúp làn da chị em tăng độ ẩm, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả. Ngoài ra tía tô còn giúp trị nám tàn nhang và là cách trị mụn hiệu quả, bao gồm cả loại mụn cứng đầu nhất.
Xông mặt bằng lá tía tô có tác dụng gì?
Xông mặt bằng tía tô là một cách chăm sóc da mặt rất tốt được chị em lựa chọn trong các bước làm đẹp da hiện nay. Các tác dụng của xông mặt bằng lá tía tô:
Xông mặt bằng lá tía tô trị mụn trứng cá, mụn cám
Các hợp chất trong lá tía tô có tính kháng khuẩn, chống viêm cao sẽ giúp cho việc điều trị mụn trứng cá và mụn cám cực kì hiệu quả. Khi xông hơi bằng lá tía tô, các lỗ chân lông sẽ giãn nở làm mềm nhân mụn, các hoạt chất thẩm thấu nhanh hơn giúp mụn trứng cá giảm sưng viêm. Từ đó mụn sẽ được thuyên giảm và không để lại thâm sẹo.
Xông mặt bằng lá tía tô trị nám và làm sáng da
Dùng phương pháp xông mặt sẽ giúp lỗ chân lông được thư giãn, loại bỏ hết các bã nhờn và cặn bã bên trong giúp lỗ chân lông được thu nhỏ và làm làn da thêm trắng sáng.
Xông mặt với lá tía tô giúp giảm stress, căng thẳng
Tinh dầu lá tía tô có mùi thơm thoang thoảng giúp tư giãn và an thần cực tốt. Chị em phụ nữ thường xuyên chịu nhiều áp lực từ công việc và cuộc sống có thể khuếch tán tinh dầu để ngủ ngon hơn và tinh thần thoải mái hơn.
Cách xông mặt bằng lá tía tô
Xông mặt bằng lá tía tô và kinh giới như thế nào?
Chuẩn bị:
- 1 nắm lá tía tô tươi
- 1 nắm lá kinh giới tươi
- Muối biển
- Chanh (tùy chọn)
- Bát lớn / bồn tắm có nước xông
- Khăn bông sạch (khổ lớn)
Cách thực hiện:
- Cho lá thơm và kinh giới đã rửa sạch vào nồi nước sôi có pha chút muối đun khoảng 5 phút.
- Đổ nước vào bát / chậu, thêm vài giọt nước cốt chanh và đợi nguội.
- Che đầu bằng một chiếc khăn bông lớn và bắt đầu quá trình xông hơi mặt.
- Sau khoảng 10-15 phút, rửa sạch mặt bằng nước mát, thoa tonic rồi làm ẩm như bình thường.
Cùng đến với cách xông mặt để cải thiện và nâng tầm nhan sắc các nàng nhé. Dưới đây là các cách xông mặt hiệu quả nhất mà Genkiland đã tìm hiểu cũng như khảo sát được từ các cách làm đẹp của chị em.
Lưu ý: Trước khi thực hiện cách xông mặt bằng lá tía tô, bạn nên làm sạch mặt bằng cách tẩy trang và sữa rửa mặt để loại bỏ hết các bụi bẩn, các lỗ chân lông thông thoáng hơn giúp làn da hấp thụ các tinh chất từ lá tía tô tốt hơn.
Cách xông mặt bằng lá tía tô và chanh
Chuẩn bị nguyên liệu: Lá tía tô, 1 thìa cafe muối, nửa quả chanh, 2 lít nước sạch, khăn bông to để xông mặt.
Cách thực hiện:
- Cho lá tía tô vào nồi và nấu cùng 2 lít nước sạch đã chuẩn bị trong 5 – 7 phút. Sau đó, tắt bếp, thêm vào nồi các nguyên liệu còn lại và khuấy đều cho tan hết.
- Đưa mặt gần chậu và trùm khăn lên để phần hơi nước bốc lên mặt. Thực hiện xong trong 20 – 30 phút. Để tăng hiệu quả, bạn nên xông 2 – 3 lần/ tuần.
Cách xông mặt bằng lá tía tô và sả
Sả cũng là một loại nguyên liệu rất hay dùng để xông hơi. Trong xã chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp tiêu diệt các tế bào ung thư, giúp diệt khuẩn và đào thải độc tốt qua da giúp lỗ chân lông được thu nhỏ, ngăn chặn việc hình thành mụn trên mặt.
Kết hợp sả cùng với tía tô là một hỗn hợp xông hơi hoàn hảo để đánh bay mụn khó chịu giúp chị em lấy lại làn da láng mịn và trắng sáng ngay tại nhà.
Nguyên liệu chuẩn bị cần có: 5 – 6 cây sả, 1 nắm lá tía tô cùng 2 lít nước và khăn bông để xông.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch các nguyên liệu và đun sôi cùng 2 lít nước đã chuẩn bị. Lưu ý, sả cây nên đập dập trước khi đun như vậy sẽ giúp cách chất có trong xả sẽ dễ dàng được chiết xuất vào nước hơn.
- Nấu sôi và đổ ra chậu và thực hiện cách xông mặt bằng lá tía tô như trên.
Xông mặt bằng lá tía tô bao nhiêu lần một tuần là tốt nhất?
Đắp mặt bằng lá tía tô là một phương pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp vô cùng tuyệt vời.
Bạn nên áp dụng phương pháp này 2 lần / tuần, nếu có thời gian có thể thực hiện 3 lần.
Xông hơi mặt bằng lá tía tô vĩnh viễn trong vòng 2 tuần sẽ nhận thấy hiệu quả rõ rệt. Mụn cám, mụn đầu đen giảm hiệu quả, da thay đổi 2-3 tông.”
Xông mặt bằng lá tía tô có bị dị ứng không?
Có khá nhiều câu hỏi cũng như thắc mắc của chị em về vấn đề này. Tuy nhiên, Genkiland cũng khẳng định rằng, đây là phương áp hoàn toàn lành tính và an toàn đối với chị em phụ nữ.
Những chị em có làn da khỏe khoắn và ít mẫn cảm có thể dùng mà không sợ bất cứ vấn đề dị ứng nào. Tuy nhiên, với chị em da nhạy cảm thì nên xem xét lại, hỏi ý kiến chuyên gia trước khi sử dụng.
Lưu ý gì khi xông mặt bằng lá tía tô tại nhà?
Xông mặt bằng lá tía tô đem lại nhiều hiệu quả tuy nhiên cũng cần lưu ý một số vấn đề sau để không ảnh hưởng đến chất lượng cũng như tính hiệu quả của phương pháp này
- Nên làm sạch da mặt trước khi xông và dùng dưỡng ẩm, kem chống nắng thường xuyên trong liệu trình xông mặt
- Thực hiện đều đặn và thường xuyên để đem lại kết quả tốt nhất
- Chú ý dùng nguyên liệu sạch, nước sạch để xông mặt.
- Da quá mẫn cảm lên mụn thiên về vấn đề da liễu hay có vết thương hở không nên dùng phương pháp này.
Cách xông mặt bằng lá tía tô có lẽ chị em đã biết rõ qua bài viết này. Hy vọng các mẹo Genkiland cung cấp có thể giúp chị em có một làn da trắng mịn hồng hào và ngày càng rạng rỡ hơn nhé.
- Trải nghiệm Casino trực tuyến chuẩn quốc tế tại nhà với W88 Club EZUGI - 2 Tháng 5, 2025
- Làm hồng vùng kín bằng laser có đau không? Bao nhiêu tiền? - 23 Tháng 2, 2022
- 10 Bài tập tăng vòng 1 cấp tốc lên tận 10cm chỉ trong 1 tuần - 22 Tháng 2, 2022
