Mụn khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp? Mụn khiến bạn nhận điểm trừ về ngoại hình? Đừng quá lo lắng! Bài viết dưới đây Genkiland sẽ chia sẻ cho bạn cách trị mụn trứng cá hiệu quả, an toàn mà không giới hạn độ tuổi. Cùng theo dõi nhé!
Mụn trứng cá là gì?
Mụn trứng cá là tình trạng viêm mạn tính của nang lông tuyến bã. Tình trạng mụn có thể xuất hiện ở nhiều nơi trên cơ thể như: mặt, vai, lưng, cổ, cằm. Mụn trứng cá có thể xảy ra ở mọi độ tuổi, đặc biệt là mụn trứng cá tuổi dậy thì. Tuy mức độ không nguy hiểm đến sức khỏe nhưng nó sẽ gây mất thẩm mỹ ở da. Hậu quả mà mụn trứng cá để lại là những vết thâm, sẹo lồi, sẹo rỗ xấu xí.
Nguyên nhân gây mụn trứng cá
Mụn trứng cá xuất hiện do một số nguyên nhân chính, và thường là kết quả của sự kết hợp giữa các yếu tố. Dưới đây là những nguyên nhân chính gây mụn trứng cá:
- Tăng sự sản sinh dầu: Mụn trứng cá thường bắt nguồn từ sự tăng sự dầu ở da. Nếu tuyến dầu (tuyến dầu kháng viêm sebaceous) hoạt động quá mức, dầu da có thể tắc nghẽn lỗ chân lông.
- Tắc nghẽn lỗ chân lông: Khi dầu da, tế bào da chết và bụi bẩn tắc nghẽn lỗ chân lông, nó tạo ra điều kiện lý tưởng cho vi khuẩn Propionibacterium acnes (P. acnes) phát triển, dẫn đến viêm nhiễm và mụn trứng cá.
- Thay đổi hormone: Sự biến đổi hormone trong cơ thể, như trong giai đoạn dậy thì, thai kỳ, hay thậm chí do căng thẳng và áp lực tinh thần, có thể làm tăng sự sản xuất dầu da và gây ra mụn trứng cá.
- Di truyền: Nếu có gia đình có tiền sử về mụn trứng cá, bạn có nguy cơ cao hơn bị mụn trứng cá do yếu tố di truyền.
- Sử dụng sản phẩm da không phù hợp: Sử dụng các sản phẩm làm sạch da không phù hợp hoặc sản phẩm chứa các chất gây kích ứng có thể góp phần vào việc tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc kích thích sự sản xuất dầu.
- Ảnh hưởng từ môi trường: Tiếp xúc với môi trường có ô nhiễm, bụi bẩn, hoặc tác động của tia UV có thể gây kích thích da và làm tăng nguy cơ mụn trứng cá.
Phân biệt các loại mụn trứng cá
Tùy vào mức độ nghiêm trọng của mụn, các loại mụn trứng cá sẽ khác nhau:
- Mụn đầu đen: Mụn đầu đen thường xuất hiện trên da với những chấm đen li ti. Nhân mụn đầu đen là hạt cứng màu đen và nằm sâu trong lỗ chân lông.
- Mụn đầu trắng: Mụn nhỏ, đầu mụn có nhân trắng và ẩn trong lỗ chân lông
- Mụn đỏ (mụn sần): Những nốt đỏ hoặc hồng trên da, có thể hơi sưng nên sần trên bề mặt da.
- Mụn mủ: Mụn đỏ, kích thước nhỏ và có nhân mủ.
- Mụn bọc: Mụn có kích thước lớn, thường gây viêm, đau. Mụn bọc chứa nhiều mủ sâu trong da nên mềm trông giống bóng nước.
- Mụn u nang: Mụn to, sưng viêm nhiều, cứng và đau khi chạm vào.
Trong mọi trường hợp, mụn trứng cá cần được điều trị sớm để làm giảm mức độ nghiêm trọng. Từ đó, ngăn ngừa và giảm sự mất thẩm mỹ do sẹo mụn gây ra.
Top 10 cách trị mụn trứng cá tại nhà
Cách trị mụn trứng cá phụ thuộc vào tình trạng và mức độ của mụn. Sau đây là tổng hợp 10 cách điều trị mụn trứng cá tại nhà, phù hợp với trường hợp nhẹ và vừa. Nếu sau vài tuần điều trị mụn theo 10 cách điều trị mụn trứng cá sau mà triệu chứng vẫn không hết, người bệnh nên đi khám bác sĩ da liễu.
1. Cách trị mụn trứng cá tại nhà bằng đá lạnh
Nếu các nốt mụn của bạn đang bị viêm, sưng tấy hãy lấy ngay một viên đá chườm lên những nốt mụn. Nhiệt độ lạnh của đá sẽ giúp se khít lỗ chân lông, làm dịu những nốt mụn sưng ngay lập tức. Lặp đi lặp lại cách chữa mụn trứng cá này sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu và những nốt mụn sẽ xẹp dần.
2. Cách chữa mụn trứng cá bằng kem đánh răng
Trong kem đánh răng có rất nhiều chất silic oxit giúp trị mụn. Bạn có thể bôi kem đánh răng lên khu vực mụn trứng cá bị viêm vào buổi tối trước khi ngủ. Đừng quên rửa sạch mặt vào sáng hôm sau nhé! Kem đánh răng dùng để trị mụn trứng cá tại nhà phải là kem màu trắng, để da không bị kích ứng.
3. Cách trị mụn trứng cá nhanh nhất trong 1 đêm bằng thuốc muối
Baking soda có nhiều công dụng tốt cho da như: giảm dầu, giảm mụn trên da, làm sạch và loại bỏ tế bào da chết. Cách trị mụn trứng cá như sau:
Bước 1: Trộn 2 muỗng baking soda và 2 muỗng nước lọc đánh đều cho đến khi hỗn hợp sệt lại.
Bước 2: Rửa mặt thật sạch và đắp hỗn hợp này lên khu vực mụn.
Bước 3: Để hỗn hợp khô trên da 15 phút sau đó rửa mặt thật sạch.
Bước 4: Dưỡng da trị mụn bằng cách sử dụng các loại mỹ phẩm đặc trị mụn.
4. Cách điều trị mụn trứng cá bằng chanh
Chanh có tính tẩy nhẹ, đồng thời lượng vitamin C có trong chanh có tác dụng làm khô các vết mụn nhanh chóng. Do đó, trị mụn trứng cá bằng chanh được cho là khá hữu hiệu. Trước khi thực hiện cách điều trị mụn trứng cá bằng chanh bạn cần làm sạch da và lau khô. Sau đó bạn sử dụng tăm bông để lấy nước cốt chanh. Tiếp theo bạn thấm đều nước cốt chanh lên vùng da có mụn một cách nhẹ nhàng. Bạn để nước cốt chanh khô trên da tự nhiên hoặc để qua đêm. Cuối cùng đừng quên rửa sạch mặt bằng nước nhé!
5. Cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì bằng bột nghệ
Tỏi có tính kháng khuẩn, chống viêm. Tỏi không chỉ có khả năng khử trùng mà còn chống oxy hóa khá mạnh. Do vậy, tỏi được xem là cách trị mụn trứng cá nhanh và hiệu quả nhất. Cách điều trị mụn trứng cá bằng tỏi cũng tương tự như chanh. Đặc tính chống viêm của tỏi sẽ giúp giảm tình trạng sưng và đỏ ở những nốt mụn nhọt.
6. Cách trị mụn trứng cá ở tuổi dậy thì bằng bột nghệ
Nghệ là nguyên liệu làm đẹp da hiệu quả. Ngoài việc dưỡng trắng da, tăng cường sức đề kháng cho da nghệ còn được dùng để trị mụn. Với mụn trứng cá bạn có thể kết hợp nghệ với các nguyên liệu khác để khắc phục và chăm sóc da.
Nguyên liệu: Bột nghệ, bột hạnh nhân, bột yến mạch, nước sạch.
- Trộn 4 nguyên liệu theo tỉ lệ 1:1:1:2 để được hỗn hợp sệt.
- Trước khi thoa hỗn hợp lên vùng da có mụn trứng cá, bạn cần làm sạch da mặt.
- Chú ý thoa hỗn hợp mỏng để lớp da bị mụn thẩm thấu dưỡng chất dễ dàng.
- Lưu lại trên da từ 30 phút rồi rửa sạch lại bằng nước sạch.
7. Cách điều trị mụn trứng cá bằng mật ong
Mật ong là nguyên liệu giúp bạn cải thiện làn da bị mụn trứng cá rất hiệu quả. Tốt nhất bạn nên kết hợp mật ong với sữa chua, bột nghệ, chanh,… để hoàn thành hỗn hợp mặt nạ đánh bay mụn trứng cá hiệu quả. Đối với mặt nạ mật ong, bạn cần trộn 3 muỗng nhỏ mật ong với 2 muỗng cafe bột nghệ hoặc có thể thay thế bằng 1 muỗng nước cốt chanh. Tiếp theo, bạn đánh đều hỗn hợp cho sệt lại rồi đắp lên mặt. Bạn nên thư giãn khoảng 15 phút để mặt nạ khô lại. Sau đó bạn hãy rửa mặt thật sạch và thấm khô nhẹ nhàng. Bạn nên thực hiện cách trị mụn trứng cá này 2 lần 1 tuần.
8. Thuốc kháng sinh trị mụn trứng cá hiệu quả
Thuốc kháng sinh có tác dụng chống lại sự phát triển của vi khuẩn P. acnes và giúp giảm viêm. Việc sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị mụn trứng cá có thể kéo dài từ 3 đến 6 tháng để đạt kết quả như mong đợi. Các loại kháng sinh thường dùng để trị mụn trứng cá gồm Tetracycline, Minocycline và Doxycycline. Lưu ý phụ nữ mang thai hoặc trẻ dưới 14 tuổi để không được sử dụng loại thuốc này để làm hết mụn trứng cá.
9. Cách để mụn trứng cá nhanh chín nhờ gạc ấm
Lượng nhiệt trong gạc ấm sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn, giảm sưng, giãn nở nang lông. Điều này sẽ giúp mụn gom cồi và khô nhanh hơn. Khi đó, việc điều trị hoặc lấy nhân mụn trứng cá sẽ dễ dàng và ít để lại sẹo hơn. Cách thực hiện:
- Bước 1: Sử dụng một miếng gạc y tế đã tiệt trùng, ngâm với nước ấm (khoảng 45-50 độ).
- Bước 2: Rửa sạch mặt, sử dụng miếng gạc đắp lên vùng da bị mụn trứng cá.
- Bước 3: Đợi cho đến khi miếng gạc nguội hoàn toàn thì tháo gạc. Bạn nên sử dụng cách này nhiều lần trong này để kích thích nhân mụn chín nhanh hơn.
10. Cách làm mụn trứng cá nhanh chín nhờ Aspirin
Aspirin có chứa acetylsalicylic acid, là một dẫn xuất của acid salicylic. Salicylic có công dụng làm sạch nang lông và loại bỏ vi khuẩn gây mụn hiệu quả. Hãy sử dụng aspirin trực tiếp lên nốt mụn, nó sẽ kích thích mụn nhanh chín và gom còi mụn. Cách trị mụn trứng cá này còn giúp kháng khuẩn, giảm sưng viêm cho các nốt mụn. Cách làm hết mụn trứng cá bằng Asirin như sau:
- Bước 1: Nghiền nát 1-2 viên aspirin, thêm chút nước ấm cho đến khi tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
- Bước 2: Bạn rửa sạch mặt, lau khô và đắp aspirin lên những nốt mụn vào mỗi tối trước khi đi ngủ.
- Bước 3: Để hỗn hợp trên da qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau.
Lưu ý gì khi áp dụng các cách trị mụn trứng cá?
Lưu ý những điều không nên làm khi bị mụn trứng cá bao gồm:
- Không nên sử dụng tay nặn mụn vì sẽ khiến vi khuẩn lây lan trên da.
- Chà xát lên vùng mụn bị mụn sưng đỏ.
- Nặn hoặc sờ nhiều lên vết mụn hoặc vết thâm.
Chăm sóc da bị mụn trứng cá như thế nào?
Để chăm sóc và hạn chế mụn trứng cá đòi hỏi người bệnh phải tuân thủ các quy tắc sau:
Thoa kem chống nắng
Các tia nắng mặt trời có thể gây tổn thương da và làm tình trạng da thêm nghiêm trọng. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng là điều cần thiết để bảo vệ da. Hãy sử dụng kem chống nắng hằng ngày dù nắng hay mưa bạn nhé!
Thay đổi chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống là cực kỳ quan trọng trong việc chăm sóc da. Rất nhiều nghiên cứu cho thấy thường xuyên ăn ngọt sẽ dễ khiến mụn nổi nhiều hơn. Ngoài ra, các sản phẩm từ sữa có thể sẽ khiến tình trạng da mụn tồi tệ hơn. Nếu bạn muốn ăn thì hãy chuyển sang dùng sữa hạnh nhân hữu cơ. Đồng thời, cố gắng uống đủ nước và uống thêm các loại nước ép trái cây mà bạn thích là cách chăm sóc da mụn tốt nhất.
Hãy áp dụng thử những cách trên để cải thiện làn da bị mụn trứng cá của bạn. Tất cả các cách trị mụn trứng cá trên chỉ mang tính chất tham khảo nên nếu bạn bị dị ứng với các thành phần trên thì không áp dụng. Chúc các bạn sớm lấy lại làn da mịn màng!
- Thuốc kích dục Extra Tevez dành riêng cho chị em phụ nữ - 31 Tháng Tám, 2023
- Nước hoa kích dục Squirt Gold kích thích cực mạnh phái nữ - 31 Tháng Tám, 2023
- Cậu bé có thể vào sâu bao nhiêu cm bên trong âm đạo của phụ nữ? - 20 Tháng Hai, 2023
