Cốc nguyệt san là sản phẩm hiện đang rất được ưa chuộng hiện nay với những ưu điểm như tiện lợi, tiết kiệm, an toàn và đảm bảo vệ sinh, … Vì đây là sản phẩm mới vào những năm gần đây nên nhiều chị em vẫn chưa biết cách sử dụng cốc nguyệt san như thế nào. Bài viết hôm nay, Genkiland sẽ hướng dẫn chi tiết cách dùng cốc nguyệt san cho chị em nhé.
Cốc nguyệt san là gì?
Cốc nguyệt san là sản phẩm dùng thay thế cho băng vệ sinh truyền thống. Với hình dáng chiếc phễu được thiết kế để đặt vào âm đạo trong chu kỳ kinh nguyệt để hứng máu thay vì thấm hút như băng vệ sinh.
Một sản phẩm cốc nguyệt san có thể tái sử dụng từ 5 – 10 năm tùy vào từng thương hiệu. Với chất liệu bằng cao su hoặc silicon, màu sắc và kích cỡ khác nhau. Có tính dẻo và đàn hồi rất tốt. Nếu sử dụng đúng cách, bạn sẽ cảm thấy vô cùng thoải mái vào những kỳ sinh lý nữ của con gái và hình như không cảm nhận được sự tồn tại của nó.
Vậy cách sử dụng cốc nguyệt san như thế nào?
Cách đặt cốc nguyệt san đúng cách như thế nào?
Cách đưa cốc nguyệt san vào dễ nhất
Cách gấp cốc nguyệt san
Có nhiều cách gấp khác nhau để thu nhỏ cốc khi đưa vào sẽ dễ dàng hơn.
Gấp hình chữ C
Bóp dẹt cốc và giữ bằng một tay. Sau đó dùng ngón trỏ để ấn vào giữa thân cốc để miệng cốc tạo thành chữ C
Dùng ngón trỏ và ngón cái giữ nguyên hình dạng chữ C và đưa cốc vào trong.
Gấp Cốc hình chữ V
Kiểu gấp giúp thu nhỏ hình dạng cốc đáng kể nhất.
Dùng tay gập hết phần miệng cốc xuống đáy và ép thật chặt
Giữ chặt 2 mép cốc lại với nhau và đưa vào âm đạo.
Gấp hình chữ S
Bóp chặt cốc, chọn một góc gập rồi gập sát xuống cuống cốc.
Lật ngược lại và gập góc còn lại xuống sát phần cuống.
Giữ chặt hình dáng vừa gấp và đưa vào
Gấp hình số 7
Bóp chặt để cốc dẹt xuống
Chọn một góc bất kì rồi gập xuống để miệng cốc tạo thành hình giống số 7.
Nắm chặt vị trí càng gần đáy càng tốt rồi đưa vào âm đạo.
Chọn tư thế phù hợp để đưa cốc vào dễ dàng
Tư thế ngồi trên bồn cầu
Đây là tư thế phổ biến chị em hay sử dụng nhất. Chị em chỉ cần ngồi trên bồn cầu, 2 chân mở rộng và tiến hành đưa cốc vào sau khi đã gấp cốc.
Gác 1 chân lên thành bồn cầu
Gác chân lên thành bồn cầu sẽ giúp cửa âm đạo mở rộng hơn và cốc nguyệt san có thể dễ dàng được đưa vào trong.
Ngồi xổm
Tư thế ngồi xổm tương tự cũng giúp cô bé mở rộng hơn và đưa cốc vào dễ dàng hơn.
Cách đặt cốc nguyệt san không bị lệch
Một số chị em không biết cách sử dụng cốc nguyệt san có thể lúng túng ở bước này. Chú ý không đưa thẳng cốc vào âm đạo mà cần nghiêng góc 45 độ so với xương mu rồi đẩy chiếc cốc vào trong là được.
Cốc sau khi đưa vào, đáy cốc không được ở ngoài môi cô bé. Bạn có thể dùng tay để đẩy cốc vào sâu và xoay nhẹ để cốc bung hoàn toàn.
Cách lấy cốc nguyệt san ra khỏi cơ thể
Sau 8 – 10h sử dụng có thể cốc ra tùy vào lượng kinh nhiều hay ít. Thực hiện cách lấy ra như sau:
Rửa tay bằng xà phòng trước khi lấy cốc để đảm bảo vi khuẩn không xâm nhập vào cô bé.
Rặn nhẹ để đẩy cốc ra
Bóp nhẹ đầu cốc và kéo theo hình ziczac để lấy cốc ra dễ hơn.
Làm sao để vệ sinh cốc nguyệt san?
Sau khi lấy cốc ra ngoài cần vệ sinh đúng cách để tránh vi khuẩn và các bệnh truyền nhiễm.
Vẫn trong kỳ kinh, chỉ cần rửa cốc sau mỗi lần rửa bằng nước ấm, nước muối hoặc dung dịch vệ sinh thân mật là đủ.
Hãy nhớ rằng ngay cả khi bạn đã bảo quản cốc kinh nguyệt đúng cách thì việc vệ sinh cốc trước và sau mỗi chu kỳ sử dụng là điều cần thiết đối với sức khỏe của bạn.
Sử dụng cốc nguyệt san cần lưu ý gì?
Trước khi sử dụng
Lưu ý trước khi áp dụng cách sử dụng cốc nguyệt san hãy đọc kỹ hướng dẫn ghi trên bao bì sản phẩm mà bạn mua để biết chi tiết cách dùng và vệ sinh như thế nào.
Tập luyện đẩy cốc vào ở không gian riêng tư như nhà vệ sinh ở nhà để tạo thói quan và cách dùng đúng.
Thực hành cách gấp cốc nguyệt san đúng
Rửa tay sạch bằng xà phòng và vệ sinh cốc để loại bỏ bụi bẩn
Thả lỏng người và tìm cách tư thế thoải mái nhất để đưa cốc vào.
Sau khi thực hiện cách sử dụng cốc nguyệt san
Cốc sau khi sử dụng cần được vệ sinh kỹ càng để tránh vi khuẩn và các bệnh viêm nhiễm. trong chu kì, khi lấy ra cần vệ sinh với nước ấm, nước muối hoặc dung dịch vệ sinh phụ nữ.
Hết chu kỳ cần vệ sinh bằng cách tiệt trùng với nước sôi
Cần nhớ thay cốc sau 8 – 10h nhé vì khi đưa cốc vào có thể bạn sẽ không biết đến sự tồn tại của nó và quên mất.
Dùng cốc nguyệt san có quan hệ được không?
Vì cốc nguyệt san được đặt gần âm đạo chứ không sâu bên trong nên trong thời gian dùng cốc chị em không nên quan hệ. Nếu quan hệ khi dùng cốc có thể gây tổn thương cho cô bé và cậu bé. Kinh nguyệt bên trong cốc có thể bị rỉ ra ngoài.
Đặt vòng có dùng được cốc nguyệt san không?
Vòng tránh thai được đặt trong tử cung trong khi đó cốc nguyệt san được đặt cuối âm đạo nên 2 dụng cụ này sẽ không ảnh hưởng đến nhau. Vì vậy, chị em có thể dùng cốc nguyệt san khi đặt vòng tránh thai nhé.
Dùng cốc nguyệt san đi vệ sinh như thế nào?
Việc tiểu tiện hay đại tiện đều không gây ảnh hưởng đến công nguyệt san. Đường ống thải nước tiểu là lỗ tiểu nên không trùng với âm đạo. Vì vậy việc đi vệ sinh vẫn bình thường khi thực hiện cách sử dụng cốc nguyệt san.
Chưa quan hệ dùng cốc nguyệt san được không?
Cốc nguyệt san chưa quan hệ vẫn có thể dùng được như bình thường. Tuy nhiên, lưu ý rằng, dùng cốc nguyệt san có thể sẽ làm rách màng trinh của bạn. Nếu bạn quan tâm đến màng trinh và muốn giữ thì không nên sử dụng cốc nguyệt san nhé.
Dùng cốc nguyệt san có bị viêm nhiễm hay ảnh hưởng đến cô bé không?
Các loại cốc nguyệt san chính hãng, chất lượng được làm bằng silicon y tế rất an toàn với sức khỏe và cô bé. Bên cạnh đó, cốc là dụng cụ để đựng máu kinh chứ không thấm hút như băng vệ sinh nên không bị mất cân bằng độ PH bên trong âm đạo.
Sau mỗi lần sử dụng cốc được vệ sinh sạch sẽ thì sẽ không gây hại hay viêm nhiễm cho cô bé.
Dùng cốc nguyệt san có bị rộng không?
Cốc kinh nguyệt là sản phẩm được làm từ chất liệu mềm, dẻo, có thể dễ dàng thay đổi hình dạng tùy theo chuyển động của âm đạo, đặc biệt kích thước của chúng không lớn so với âm đạo và chỉ sử dụng được 3-5 ngày trong ngày đèn đỏ.
Do vậy chức năng của cốc kinh nguyệt và cơ chế hoạt động linh hoạt của âm đạo nên việc sử dụng cốc nguyệt san có làm rộng cô bé là hoàn toàn không có cơ sở.
Video hướng dẫn cách đặt cốc nguyệt san cho người mới dùng lần đầu
Bài viết đã cung cấp khá chi tiết cách sử dụng cốc nguyệt san như thế nào cũng như những thắc mắc liên quan của nhiều chị em. Hy vọng với dụng cụ kinh nguyệt mới này sẽ giúp chị em thêm thoải mái tự tin hơn khi đến mùa dâu rụng nhé.
- Làm hồng vùng kín bằng laser có đau không? Bao nhiêu tiền? - 23 Tháng Hai, 2022
- 10 Bài tập tăng vòng 1 cấp tốc lên tận 10cm chỉ trong 1 tuần - 22 Tháng Hai, 2022
- Lãnh cảm là gì? Gây hại gì? 3 Cách chữa tại nhà vực dậy lửa yêu - 21 Tháng Hai, 2022
Bài viết rất hữu ích cho các bạn nữ. Nhất là những bạn lần đầu tiên sử dụng.
Cốc Nguyệt San hiện nay khá phổ biến và cũng nhiều bạn nữ hiểu lầm rằng chưa quan hệ thì không sử dụng được nhưng điều này vẫn có thể.
Bạn nói rất đúng. Nhưng nhiều bạn nữ vẫn còn rất sợ chuyện bị rách nên vẫn ngại sử dụng