365 lượt xem

Trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai có nguy hiểm không?

Trên thực tế ngày nay có nhiều trường hợp chị em trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai. Câu hỏi này được đặt ra rất nhiều. Vậy nguyên nhân là do đâu? Và làm cách nào để điều hòa kinh nguyệt trở lại cho chị em phụ nữ?

Cùng Genkiland tìm hiểu điều này dưới bài viết sau ngay nhé!

Chậm kinh ở nữ giới nghĩa là gì?

Chậm kinh là hiện tượng chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn bình thường. Theo đó, ở những phụ nữ khỏe mạnh, chu kỳ kinh nguyệt thường từ 28 – 32 ngày, thời gian hành kinh trung bình từ 3 – 7 ngày.

Nếu trễ kinh từ 5 ngày trở lên được coi là bất thường. Hầu hết phụ nữ đều bị trễ kinh một vài lần trong đời. Đặc biệt là khi bắt đầu hành kinh và thời kỳ tiền mãn kinh.

Do đó, nếu bạn bị trễ kinh chỉ trong thời gian ngắn và kéo dài nhiều tháng thì bạn không cần phải lo lắng. Nhiều khả năng đây chỉ là dấu hiệu của những bất thường về tâm lý, chế độ ăn uống và nội tiết tố.

Tuy nhiên, nếu thường xuyên gặp phải tình trạng này, liên tục chậm kinh trong thời gian dài kèm theo một số triệu chứng bất thường thì chị em tuyệt đối không được chủ quan.

Trễ kinh bao nhiêu ngày là bình thường?

Chu kỳ kinh nguyệt của chị em thường sẽ diễn ra khoảng từ 28 đến 32 ngày hoặc có nhiều chị em sẽ chậm hơn 1 đến 2 ngày vẫn được xem là bình thường. Nhưng nếu như quá 35 ngày từ kinh nguyệt của chị em được hình thành mà vẫn chưa có kinh trở lại thì đây được gọi là chậm kinh.

Nguyên nhân trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai là do đâu?

Bị trễ kinh do thay đổi cân nặng bất thường

Sự thay đổi đột ngột về cân nặng có thể ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Tỷ lệ mỡ trong cơ thể tăng hoặc giảm quá mức sẽ dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố và khiến kinh nguyệt bị chậm hoặc ngừng hẳn.

Ngoài ra, việc hạn chế lượng calo sẽ ảnh hưởng đến hoạt động của não bộ và sự kết nối của não bộ với hệ thống nội tiết để sản xuất các hormone sinh sản. Nếu sự kết nối này bị gián đoạn, các nội tiết tố có thể mất tác dụng và gây mất kinh.

Bị trễ kinh do thay đổi cân nặng bất thường
Bị trễ kinh do thay đổi cân nặng bất thường

Tâm trạng không tốt và thường xuyên căng thẳng

Cơ thể của bạn có một cơ chế phản ứng với căng thẳng được gọi là vùng dưới đồi, một khu vực nhỏ ở trung tâm não giữa tuyến yên và đồi thị. 

Khi căng thẳng, não của bạn sẽ cảnh báo hệ thống nội tiết tiết ra hormone và kích hoạt phản ứng chiến đấu hoặc bỏ chạy.

Các hormone này ngăn chặn các chức năng không cần thiết để thoát khỏi mối đe dọa sắp xảy ra, bao gồm cả các chức năng của hệ thống sinh sản. 

Vì vậy, khi bạn bị căng thẳng, các cơ quan sinh sản của bạn ngừng rụng trứng. Điều này sẽ dẫn đến chu kỳ kinh nguyệt bị trễ.

Tâm trạng không tốt và thường xuyên căng thẳng
Tâm trạng không tốt và thường xuyên căng thẳng

Tình trạng sức khỏe kém có thể làm bạn bị chậm kinh

Các tình trạng sức khỏe như hội chứng buồng trứng đa nang hoặc các vấn đề về tuyến giáp có thể gây ra kinh nguyệt không đều và vô kinh. 

Một số phụ nữ có thể có kinh rất ít, một số có thể có kinh nhiều và một số có thể ngừng hoàn toàn. 

Ngoài ra, thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ thường bắt đầu vào khoảng tuổi 50, nhưng có thể bắt đầu trước 40 tuổi đối với một số phụ nữ.

Dấu hiệu trễ kinh có thể là do mức độ hormone thấp 

Bạn lại bị trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai và que thử thai cho kết quả âm tính. Rất có thể do nồng độ hormone trong quá trình thử thai thấp.

Để có kết quả chính xác nhất, hãy đợi vài ngày hoặc làm bài kiểm tra vào buổi sáng sau khi thức dậy. Nước tiểu lúc này cô đặc hơn, giúp phát hiện nồng độ hóc môn dễ dàng hơn.

Dấu hiệu trễ kinh có thể là do mức độ hormone thấp 
Dấu hiệu trễ kinh có thể là do mức độ hormone thấp

Dinh dưỡng cho cơ thể chưa phù hợp 

Tiêu thụ quá nhiều đồ uống có chứa caffeine hoặc cồn sẽ ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, cơ thể suy dinh dưỡng, thiếu chất cũng sẽ khiến chu kỳ kinh nguyệt không đều. 

Bên cạnh đó, cường độ tập luyện tăng đột ngột, làm việc quá sức cũng sẽ ảnh hưởng đến chu kỳ của bạn.

Trễ kinh làm sao để có lại?

Việc đầu tiên khi trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai là bạn nên đến các bác sĩ sản phụ khoa để được bác sĩ thăm khám, tư vấn và làm các xét nghiệm chẩn đoán nếu cần thiết. 

Ngoài ra, bạn cũng phải tuân thủ các quy tắc sau: 

  • Ăn uống đủ chất, điều độ.
  • Tránh uống quá nhiều caffeine hoặc rượu.
  • Tập thể dục nhẹ nhàng và điều độ.
  • Không đột ngột tăng tần suất hoặc cường độ tập thể dục.
  • Duy trì cân nặng ổn định.
  • Học cách thư giãn, đừng quá căng thẳng hay lo lắng.
  • Ngủ đủ giấc, không làm việc quá sức hoặc thay đổi lịch làm việc đột ngột.

Ngoài ra, để có thể điều hòa kinh nguyệt và tăng cường khả năng sản sinh hormone sinh dục nữ thì chị em có thể sử dụng thuốc tăng sinh lý phụ nữ để có thể khôi phục lại được sức khỏe sinh lý nữ nhanh nhất.

Làm sao để có kinh trở lại?
Làm sao để có kinh trở lại?

Hiện tượng trễ kinh có sao không?

Bị trễ kinh sau khi quan hệ 10 ngày nhưng không có dấu hiệu mang thai hoặc trễ kinh 1 tháng nhưng không có dấu hiệu mang thai. Dù là nguyên nhân gì thì đều không tốt cho cơ thể và là dấu hiệu bất thường cảnh báo cơ thể đang gặp vấn đề nghiêm trọng.

Vì vậy, nếu bạn chủ quan và vẫn để tình trạng này tiếp diễn trong thời gian dài thì chắc chắn bạn sẽ phải gánh chịu nhiều hậu quả đáng tiếc về tâm sinh lý và sức khỏe. Đặc biệt:

Ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày

Chậm kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai khiến nhiều chị em cảm thấy hoang mang, lo lắng vì không biết mình đang gặp vấn đề gì? Thậm chí, nhiều người vì sợ mắc các bệnh phụ khoa nặng mà ngại đi thăm khám mà thiếu suy nghĩ dẫn đến căng thẳng, trầm cảm….

Ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày
Ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày

Ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn

Một trong những hệ quả dễ thấy là việc trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai khiến chị em phụ nữ có sức khỏe kém.

Chính vì vậy, các bệnh phụ khoa như u xơ tử cung, hội chứng buồng trứng đa nang, viêm vòi trứng… khiến chị em luôn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, đau bụng dưới.

Ngoài ra, nếu không được điều trị nhanh chóng, bệnh sẽ gây viêm nhiễm lan rộng, ảnh hưởng đến nhiều cơ quan khác trong cơ thể như đường tiết niệu, bàng quang.

Xem thêm >>> Cách làm tăng cường sinh lý nữ giúp cải thiện đời sống tình dục cho chị em

Tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản

Kinh nguyệt là yếu tố liên quan trực tiếp đến khả năng sinh sản của nữ giới. Vì vậy, khi chị em bị rối loạn kinh nguyệt đồng nghĩa với nguy cơ bị vô sinh rất cao.

Việc trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai khiến chị em khó biết được chính xác ngày rụng trứng làm giảm khả năng thụ thai, khó có con.

Chưa kể các bệnh phụ khoa sẽ ảnh hưởng không nhỏ đến hoạt động và chức năng của cơ quan sinh dục. Vì vậy, nếu không có kinh trong nhiều ngày mà không được điều trị đúng cách sẽ có nguy cơ bị vô sinh.

Tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản
Tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản

Que thử rụng trứng bao lâu thì có kết quả chính xác?

Thông thường, nếu không có dấu hiệu rụng trứng rõ nhất hoặc trễ kinh khoảng 7 ngày, bạn có thể thử thai để biết ngay kết quả.

Nếu như xuất hiện tình trạng chậm kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai, bạn có thể đợi thêm một thời gian nữa để có kết quả chính xác hơn.

Do nồng độ hóc môn ở mỗi chị em là khác nhau, và tốc độ tăng nồng độ này trong cơ thể cũng nhanh chậm khác nhau.

Bài viết trên đã chia sẻ đầy đủ những thông tin bổ ích cho bạn đọc về tình trạng trễ kinh nhưng không có dấu hiệu mang thai. Đừng chần chừ hay cảm thấy xấu hổ và đến ngay phòng khám chuyên khoa để được bác sĩ thăm khám nhằm xác định chính xác tình trạng sức khỏe của bạn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.